Энциклопедический Словарь. 1953—1955
ГИМНАСТИКА, система физич. упражнений, способствующая общему физич. развитию, устранению физич. недостатков, выработке двигательных навыков и т. п. Осн. группа гимнастич. упражнений: свободные движения, упражнения со снарядами (булавы, палки, мяч), упражнения на снарядах (турник, кольца и др.), дыхательные упражнения. Г. получила в СССР массовое распространение; элементы Г. в сочетании с другими видами физич. упражнений — основа физич. воспитания в советских уч. заведениях и в армии.
Советский Энциклопедический Словарь. 1980
ГИМНАСТИКА (греч. gymnastike, от gymnazo — упражняю, тренирую), система спец. подобранных физич. упражнений и методич. приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармонич. физич. развития. Различают осн. Г. (включая гигиенич. и атлетич.), прикладные виды Г. (в т. ч. производственную), спорт., художественную Г., спорт. акробатику.
С. И. Ожегов. Словарь русского языка
ГИМНАСТ, -а, м. Спортсмен, занимающийся гимнастикой, человек, искусный в гимнастических упражнениях. || ж. гимнастка, -и.
Большая российская энциклопедия. Том 7. — Москва, 2007. — С. 139. Электронная версия
ГИМНА́СТИКА [греч. γυμναστιϰή, от γυμνάζω – тренировать(ся), упражнять(ся)], система специально подобранных физич. упражнений, методич. приёмов, применяемых для укрепления здоровья, гармоничного физич. развития и совершенствования двигательных способностей человека, силы, ловкости, быстроты движений, выносливости и др. Объём применяемых упражнений позволяет воздействовать на весь организм в целом и развивать отд. группы мышц и органы, регулировать нагрузку с учётом пола, возраста, уровня физич. подготовленности.
Гимнастические упражнения в спортивном зале.
Гимнастич. упражнения делят на строевые, общеразвивающие, прикладные, вольные, на снарядах, прыжки, упражнения худож. гимнастики, акробатические. Строевые упражнения (разл. построения, перестроения, передвижения, размыкания и смыкания) используют также для воспитания правильной осанки. Общеразвивающие упражнения способствуют общему физич. развитию, подготовке занимающегося к более сложным двигательным действиям. Прикладные упражнения (лазание, упражнения в равновесии, преодолевании препятствий, переползании, поднимании и переноске груза и др.) формируют необходимые навыки. Вольные упражнения развивают и совершенствуют координац. способности занимающихся. Упражнения на гимнастич. снарядах (конь, кольца, брусья, перекладина – для мужчин, бревно, разновысокие брусья – для женщин) развивают силу, ловкость и высокую координацию движений. Прыжки опорные (толчком ногами, а затем руками) и простые, т. е. безопорные, тренируют органы дыхания, кровообращения, развивают и укрепляют мышцы ног и др. В СССР культивировали основную (включая утреннюю, гигиенич. и атлетич.) Г., прикладные виды Г. (производственная гимнастика, профессионально-прикладная, спортивно-прикладная и др.), спортивную гимнастику, художественную гимнастику и спортивную акробатику. Основная Г. применяется для общего физич. развития и укрепления здоровья детей дошкольного и школьного возраста и взрослых, овладения основными двигательными навыками. См. также Аэробика, Фитнес.
Материал из Википедии — свободной энциклопедии
Гимнáстика (др.-греч. γυμναστική, от γυμνάζω — тренировать, упражнять, от др.-греч. γυμνός — голый, обнажённый) — один из наиболее популярных видов спорта и физической культуры... ЧИТАТЬ ДАЛЕЕ
